Die Akupressurmassage ist eine Druckmassage, die man therapeutisch einsetzt. Sie kommt aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und ist über 5000 Jahre alt. Bei dieser Massagetechnik werden bestimmte Punkte des Körpers stimuliert, um blockierte Energien zum Fließen und den Körper ins Gleichgewicht zu bringen. Durch die Akupressur können Spannungen gelöst und Emotionen positiv beeinflusst werden. Die bei der Massage stimulierten Punkte nennen sich Akupressurpunkte.
Die Akupressur bietet sich besonders bei Verspannungen und Stress an. Sie fördert die Entspannung und Beweglichkeit und beeinflusst den Blutkreislauf positiv. Man kann damit Muskelschmerzen, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Nervosität positiv beeinflussen. Auch der Bewegungsapparat profitiert davon. Oft sind nach einigen Behandlungen keine Schmerzmittel mehr notwendig.
bei der Akupressur wird mit Fingern, Ellenbogen, Handflächen und Knien Druck auf die Akupressurpunkte ausgeübt. Die Massage lässt sich leicht anwenden und der Patient kann sie liegend und in seiner normalen Kleidung empfangen. Massageöl wird nicht verwendet. Gute Masseure besitzen jahrelange Erfahrung und brauchen viel Einfühlungsvermögen. Denn nicht nur die Druckpunkte, auch die Intensität der Massage ist wichtig, damit sie wirkt. Es kommt immer auf die richtige Dosis an, damit sich Schmerzen nicht womöglich verschlimmern.
Akupressur wird heute auch in vielen Wellnesseinrichtungen und Hotels angewendet. Weil die Massage so wirksam ist und sich einfach praktizieren lässt, ist sie bei Masseuren und Patienten gleichermaßen beliebt. Suchen Sie ein spezielles Hotel, das Akupressurmassage in einer bestimmten Region anbietet? Sie finden ansprechende und hervorragend ausgestattete Wellnesshotels in ganz Europa auf hotelszene.eu.
Shiatsu ist übrigens die japanische Variante der Druckmassage und eine Erweiterung der Akupressur. In Europa hat die asiatische Technik der Druckmassage verschiedene Erweiterungen erfahren. Denn hier massiert man auch Schmerzpunkte außerhalb der Meridiane, der klassischen Leitbahnen, auf denen die individuellen Akupunkturpunkte liegen. Die Akupressur kann beruhigend, aber auch anregend sein. Vor jeder Massage wird ein intensives Gespräch geführt, um die Zentren der Verspannung zu diagnostizieren.