wellness-local.de

Mit dem iPhone beherrscht Apple sowohl den Handymarkt als auch den Markt für Applikationen für Smartphones. Ein Grund mehr, das Angebot des Marktführers zum Thema Wellness genauer zu betrachten. Was wird geboten, was leisten die Zusatzprogramme für den Nutzer? Grundsätzlich kann man das Angebot in mehrere Kategorien aufteilen, zu allererst betrachten wir die Suchmaschinen für Wellnessangebote.

WellnessFinder

Mit dieser kostenfreien App verschafft man sich in Windeseile einen Überblick über die in Deutschland angebotenen Wellnesspakete. Eine Auswahl von über 300 Pauschalpaketen steht zur Verfügung. Das App ermöglicht die Vorauswahl zwischen Kurzurlauben, einwöchigen Wellnesstrips oder ausgedehnten Schönheitstherapien. Die direkte Kontaktaufnahme inkl. Buchungsoption ist bereits integriert, einfacher und schneller kann man sein gewünschtes Wellnessziel nicht finden.

Wellness Hotels

Aktuelle Wellnesshotels, deren Angebote sowie die direkte Anfahrroute via Google Maps bietet dieses frei erhältliche App. Die schnelle Suche kann über die gewünschte Postleitzahl, im näheren Umfeld des jetzigen Standortes, innerhalb der vorgegebenen Region oder nach bestimmten Hotelnamen erfolgen. Hat man ein passendes Produkt gefunden, ist die direkte Buchung sofort möglich. Wer es ganz eilig hat, wird auch direkt dorthin geführt. Das Iphone unterstützt mit seinen technischen Möglichkeiten diesen Programmumfang.

Vibrate Massager

Eher in die Kategorie Comedy einzuordnen ist die englisch sprachige App „Vibrate Massager“. Das iPhone wird zum lokalen und überall verfügbaren Massagestudio. Man platziert das Telefon auf vorher ausgewählten Körperteilen (Schulter, Nacken …) und aktiviert via Knopfdruck rhythmische Vibrationen. Dieses Programm simuliert die Funktionsweise professioneller Systeme, die über Stromanreize Muskeln in einen abwechselnden Kontraktionsrhythmus bringen. Damit werden Massage- und Muskeltrainingseffekte gleichzeitig geboten.

Broteinheiten

Seriös und für Diabetiker hervorragend geeignet ist die kostenpflichtige Erweiterung „Broteinheiten“. Eine regelmäßig aktualisierte Datenbank gibt Auskunft über so ziemlich jedes erhältliche Lebensmittel und deren blutzuckerrelevanten Anteil an Kohlehydraten. So kann schnell die aktuell benötigte Menge an Broteinheiten errechnet werden, das entsprechende Äquivalent an realen Nahrungsmitteln wird gleich mitgeliefert.

Das Hausmittel Buch

Bei dringenden Fragen zu den Themen Anwendung klassischer Hausmittel oder ernährungswissenschaftliche Erörterungen über geeignete Lebensmittel und deren vitaminerhaltenden Zubereitungsvarianten tauscht man sich im gebührenpflichtigen „Hausmittel Buch“ interaktiv mit anderen Personen aus. Der Zugriff auf Tausende Tipps aus dem praktischen Leben erspart einige Bibliotheksbesuche.

runtastic PRO

Die gebührenpflichtige App bietet ein vollvernetztes Fitnesstagebuch. GPS-gesteuert können der aktuelle Kalorienverbrauch, die absolvierte Streckenlänge und sonstige sportrelevanten Parameter für jede gerade durchgeführte Sportart abgerufen und gespeichert werden. Auf Wunsch läuft man im Wettbewerb zu dem eigenen Freundeskreis, obwohl man sich 500 km entfernt befindet. Das immer aktuelle Fitnessranking unterstützt erfolgreich den eigenen Ehrgeiz.

iStayFit

Ähnlich aufgestellt wie „runtastic Pro“ ist „iStayFit“ legt dieses Zusatzprogramm den Schwerpunkt auf ein ausgefeiltes Fitnessprogramm. Je nach aktueller Verfassung wählt man aus diversen, bereits hinterlegten und hervorragend dokumentierten Fitnessübungen und Sportarten den Favoriten aus. Neben detaillierten Leistungsdaten werden auch gesundheitsrelevante Informationen gespeichert. Auf Wunsch mutiert das iPhone auch zum persönlichen Trainer im Fitnesscenter.

SixPack App PRO

Können über eine Million Downloads täuschen? Das weltweit einzigartige und ultimative Sixpacktrainingstool. Anleitungen in Form von Videoclips und einfach zu verstehenden Grafiken, komfortable Speicherung des Trainingsfortschritts sowie umfassende Gesundheitstipps bringen das eigene Sixpack quasi frei Haus. Dieses international gefeierte Zusatzprogramm rückt den Wunschtraum der meisten Nutzer in greifbare Nähe.

RückenDoc

Das sogar kostenfreie Programm „RückenDoc“ dürfte für den überwiegenden Teil der Büroangestellten und Vielfahrer zum Segen werden. Die professionell aufgebaute Trainingsplattform zur Linderung typischer Rückenprobleme unterstützt den geplagten Anwender in hervorragender Form. Neben klaren Anleitungen und wichtigem Hintergrundwissen stellt die App einfache und jederzeit problemlos umzusetzende Rückenübungen zur Verfügung. Vorausgesetzt man führt die Übungen diszipliniert durch, verhilft dieses Tool zu wirklichen Schmerzlinderungen.

All-in Yoga

Für die Liebhaber von Yoga dürfte das Zusatzprogramm „All-in Yoga“ zum täglichen Begleiter werden. Neben umfangreichen Hilfestellungen und Übungsmaterial für Einsteiger offeriert diese App auch für Profis erheblichen Mehrwert. Individuell zusammenstellbare Trainingseinheiten mit musikalischer Untermalung nach Wunsch erleichtern die täglichen Trainingseinheiten genauso wie kalendarisch abgespeicherte Trainingsprogramme.